要查看粉丝平均停留时长，首先需要进入自己的社交媒体账号后台管理页面，例如微信公众号管理平台或者微博数据中心。

然后找到相应粉丝的数据统计模块，通常在“用户分析”或“数据分析”栏目里面，打开粉丝流量统计表格，即可查看粉丝平均停留时长。一般情况下，平均停留时长越长，代表着粉丝对该账号或内容的兴趣度越高，而且粘性也更高，对于打造品牌形象和提高粉丝黏性都具有积极的作用。