蒲公英根晒干后需要切成小段,用少量油炸至微黄色,然后加入适量盐和其他调料进行翻炒即可。
这样可以去除蒲公英根的苦味并增加口感和香气。
此外,蒲公英根还可以和其他食材一起炒,如土豆、胡萝卜等,增加多样化的口味和营养成分。