女人抹脸的步骤包括先用温水将脸洗净，然后取适量的洁面乳或卸妆油涂抹在脸上，轻轻按摩脸部肌肤，再用清水将脸洗净，用毛巾轻轻拍干脸部水分，最后涂抹化妆水或面霜。需要注意的是，抹脸时要轻柔，避免拉扯肌肤，以免引起皱纹和松弛。