锂电池组的放电可以通过外接负载或者逆变器来实现。在放电前需要保证电池组的电量充足，避免过度放电对电池寿命造成不利影响。同时，放电时需时刻监测电池组的电压、电流、温度等参数，保证电池组的安全性和稳定性。

在放电过程中，可以根据需要控制放电电流和放电时间，以满足不同应用场景的需求。放电后应及时停止放电，待电池组电量恢复至一定程度后再进行充电。