轻钢龙骨灯板可以通过安装吊挂件和U型卡子等固定方式来固定。首先确定好灯板的安装位置和大小，然后安装吊挂件，将其固定在灯板的四个角上，并调整好高度。

接下来在轻钢龙骨的受力点上安装U型卡子，将灯板与龙骨相连，插入U型卡子中，并用螺钉固定。

最后检查吊挂件和U型卡子是否紧固可靠，确保灯板的安全使用。在固定灯板时，需注意吊挂点的选择和位置，应保证灯板的稳定性和安全性。