一般来说，射灯的白光能够更好地还原真实的色彩，因此在关注色彩还原的场合（如拍照、摄影、展品照明等）选择白光是更加合适的。但是，如果需要营造温馨、舒适的氛围（如客厅、卧室等居室），选择黄光则会更能满足需求。综合考虑，根据不同情境的需求灵活选择射灯白光或黄光会更为恰当。