超市的led灯选多少瓦数合适取决于超市的大小和照明需求。一般来说，大型超市需要更多的照明，因此需要更高瓦数的led灯来确保足够的光线覆盖整个空间。而小型超市则可以选择更低瓦数的led灯来满足基本的照明需求。此外，超市的布局和使用场景也需要考虑，例如货架上方的照明需要更高瓦数的灯具来确保产品的展示效果。

因此，在选购led灯时，需要综合考虑超市的大小、布局和照明需求，选择合适的瓦数以确保整个空间的良好照明效果。