糖醋素鱼片是一道以素食为主要原料,模仿传统糖醋鱼的菜肴。以下是一种比较正宗的做法:
材料:
- 素鱼片(可以是豆制品如豆皮、豆腐皮等,或者用魔芋制成的鱼片)
- 生姜
- 葱
- 蒜
- 酱油
- 糖
- 白醋
- 水淀粉
- 盐
- 胡椒粉
- 植物油
做法:
1. 将素鱼片清洗干净,用厨房纸巾吸干水分。
2. 在素鱼片上撒上适量的盐和胡椒粉,腌制10分钟左右。
3. 生姜、葱、蒜切末备用。
4. 调糖醋汁:在碗中加入适量的酱油、糖、白醋和水淀粉,搅拌均匀。
5. 热锅凉油,油温5成热时,放入腌制好的素鱼片,煎至两面金黄,捞出备用。
6. 锅中留底油,放入姜蒜末爆香,然后倒入调好的糖醋汁,小火煮至汁液浓稠。
7. 将煎好的素鱼片放入糖醋汁中,快速翻炒均匀,让每片素鱼片都裹上糖醋汁。
8. 出锅前撒上葱花,翻炒均匀即可出锅。
注意事项:
- 素鱼片的选择可以根据个人口味和当地市场情况来定,不同的素鱼片口感和烹饪时间可能会有所不同。
- 糖醋汁的比例可以根据个人口味调整,喜欢酸一些的可以多加醋,喜欢甜一些的可以多加糖。
- 煎素鱼片时火候不宜过大,以免外焦里生。
- 翻炒素鱼片时要快速,以免糖醋汁收得过干,影响口感。
这样一道糖醋素鱼片就完成了,它不仅外观诱人,而且口感丰富,酸甜可口,是一道适合素食者和喜欢尝试新口味的人的佳肴。