福州可以先去鼓山，鼓岭慢慢看让生活慢下来，第二天去马尾罗心塔，马尾船政旧址，闽安古镇，时间允许的话拐去壶江看看，第三天回市区逛上下杭吃点小吃，休息一下。

第四天去三坊七巷，乌塔，白塔，如果想去看镇海楼也不远。