严格来说单纯的吃水果并不能去除腿毛。水果含有水分，抗氧化剂及维生素，大量吃水果对腿毛的减少有一定效果，并且是长期的坚持吃，像香蕉 芒果 苹果等，还有橙子含抗氧化剂较多也可以多吃，起到收缩毛孔等效果，但过犹不及，如果单纯想去腿毛，脱毛剂简单又方便效果更好。