1 可以尝试减少家里开灯的时间

2 飞虫的光觅食本能会被开灯所吸引，因此减少灯光的使用，可以减少飞虫的聚集和数量。

3 可以使用一些防虫灯、粘虫纸等物品，吸引和捕捉飞虫，可以减少室内飞虫的数量。

同时，注意室内卫生，切勿让食物残渣、垃圾等物品滞留室内，以避免吸引更多飞虫的出现。