1 建议选择硅胶。

2 因为硅胶比膨体更加透明自然，不易产生异物感和变形，使用寿命也更长。

3 当然，在选择时还需要根据个人的需求和实际情况做出最佳选择，可以咨询医生或专业人士的建议。