可以手机照片光抠人头不要背景可以通过使用专门的手机APP或者软件，这些工具通常有抠图功能，可以帮助你轻松地抠出人物头部并去除背景。

除了使用手机APP或软件外，也可以尝试使用一些在线抠图工具，如Clipping Magic或Remove.bg等，它们也能够帮助你实现光抠人头不要背景的效果。

另外，学习一些基础的抠图技巧和方法也能够帮助你更好地处理照片。