不能放

因为玻璃是一种导热性能很差的物质，而微波炉加热时的原理是通过产生微波来加热食物，会使得碗的部分区域温度升高过快而产生热应力，导致碗爆裂，甚至损坏微波炉等安全问题，因此不建议将0到120度的玻璃保鲜碗放置于微波炉中加热。

另外，应该选择专门适用于微波炉的食物容器，避免使用不合适的容器加热食物，以保障个人及家庭安全。