以下是我的回答，拉萨怀孕建档流程如下：

准备相关证件：身份证、结婚证、户口本、医保卡等。

选择建档医院：根据自己的需求和实际情况选择合适的建档医院。

挂号就诊：到医院进行挂号，并告知医生自己已怀孕，需要进行建档。

检查项目：根据医生建议进行相关的检查项目，如B超、血常规等。

建档登记：将检查结果及相关证件提交给医院建档窗口，进行建档登记。

建档后，孕妇需定期到医院进行产检，确保母婴健康。