选择婚床垫时，可以考虑以下几点：

材质：床垫的材质对睡眠质量和舒适度有很大的影响。常见的床垫材质包括记忆棉、乳胶、弹簧等。可以根据个人的喜好和需求选择适合自己的材质。

厚度：床垫的厚度也是要考虑的因素之一。过薄的床垫可能无法提供足够的支撑，而过厚的床垫可能会让床显得过于高挑。根据个人的身高和体重选择适合的厚度，能够提供更好的睡眠体验。

品牌和质量：选择知名品牌和质量有保障的床垫，能够保证其品质和耐用性。在购买床垫时，可以注意其外观、做工、气味等方面，并查看产品说明和合格证明等信息。

软硬度：床垫的软硬度对身体的支撑和舒适度有直接的影响。过软的或过硬的床垫都可能对身体的脊椎和肌肉造成不良影响。在选择床垫时，可以躺上去试试，感受一下其软硬度和支撑力是否适合自己。

个人偏好：个人的偏好也是选择床垫的重要因素之一。有些人可能喜欢柔软的床垫，而有些人则更喜欢硬一点的床垫。在选择床垫时，可以根据自己的喜好和需求进行选择。

综上所述，选择适合自己的婚床垫需要考虑多个方面，包括材质、厚度、品牌和质量、软硬度以及个人偏好等。在购买床垫时，可以多加比较和体验，选择适合自己的产品。