用料
油 适量
蒜 蒜泥
小米椒 3个
蚝油 3勺
盐 少许克
姜 姜末
酱油 2勺
洋葱 碎颗粒
葱花 适量
白糖 适量
步骤 1
葱花单独(出烤箱后放)
步骤 2
蒜泥 、姜末、小米辣、少许葱白、洋葱碎(准备好)
步骤 3
油温别太高70℃左右,姜末先下锅翻炒几下,其他佐料(步骤2)一起下锅翻炒30秒左右出香味(不停翻炒避免糊锅)
步骤 4
紧接着,耗油、白糖下锅翻炒15秒左右
步骤 5
关火起锅完成
步骤 6
生蚝洗净(特别麻烦就是这一步)小心手别被撬流血
步骤 7
冲洗干净(认真点泥沙多呢)摆好放置烤箱
步骤 8
美的烤箱,下层200℃烤15分钟左右+炒好蒜泥加上(继续烤5分钟)
步骤 9
出烤箱啦,撒葱花,摆盘! 开干!