1.使用时，更好先用普通牙膏清洁牙齿，去除表面漂浮的污垢后，

2.牙刷蘸水晾干后，用牙刷蘸取适量牙粉。在牙齿表面轻轻摩擦。

3.用清水漱口，然后开始刷牙。几笔下来，泡沫就开始丰富了。坚持刷两到三分钟。

4.最后用水漱口，把残留的粉末和泡沫吐出来。