小番茄配牛肉减脂餐的制作非常简单。首先将新鲜的小番茄洗净备用,然后将牛肉切成块状,煮熟备用。
接着,在热锅中放少许橄榄油,放入洋葱、大蒜、姜片翻炒,待其变色后放入小番茄和牛肉块,加入适量的水,烧开后加入盐、胡椒粉、鸡精等调味料,再煮一会儿即可。这道餐品口感鲜美,且富含蛋白质和纤维素,是减脂餐的不二选择。