使用广告拦截软件可以有效消除手机中突然跳出的广告。

原因是广告拦截软件可以识别并屏蔽多数广告，从而提供更好的浏览体验。

推荐的广告拦截软件包括AdBlock Plus、uBlock Origin等。

除此之外，也可以通过升级系统、卸载不必要的应用和限制应用的权限等方式来避免广告的干扰。

延伸阅读：不良的广告行为不仅影响用户的浏览体验，也可能存在隐私泄露和恶意软件等风险。

因此，除了使用广告拦截软件，用户还应该加强自我保护意识，尽量避免下载未知来源或不可信的应用，同时关注系统和应用的安全设置。