不想去健身房又想锻炼可以选择其他形式的运动或者活动来保持身体健康。

原因是每个人对于运动的喜好和适应能力不同，不一定非要去健身房才能保持健康。

可以选择户外运动，如慢跑、骑自行车、打篮球等，这样既能锻炼身体，又能享受大自然的美景。

此外，还可以选择参加团队运动，如足球、羽毛球、网球等，通过与他人的互动增加运动的乐趣。

另外，也可以选择家庭运动，如跳绳、做瑜伽、健身操等，这样既方便又能在家中进行。

总之，不想去健身房又想可以选择其他运动方式锻炼，可以根据自己的喜好和条件选择适合自己的运动方式。