班戈县辖2区18乡，133个村。2002年行政区划调整后，班戈县辖4个镇、6个乡：普保镇、北拉镇、佳琼镇、德庆镇、马前乡、门当乡、保吉乡、青龙乡、新吉乡、尼玛乡。