1. 清理浴缸：先用专用清洁剂或白醋清洁浴缸，清除浴缸中的污垢和细菌。

2. 放水：先放进适量的冷水，再放入热水，调整水温。最好不要用沸水来填充浴缸，因为这可能会烫伤皮肤。

3. 浸泡时间：浸泡时间不应超过30分钟。如果你想更长时间泡澡，请通过向浴缸添加热水来保持温度。

4. 拔插：在泡澡时，如果想要将浴水倒掉，可以使用浴缸下方的拔插。如果没有拔插，可以通过将浴水从另一侧倒出，避免倒水引起水温突变。

5. 清洗：浴缸中可能会有残留物或品牌污渍。建议在泡完澡后，及时清理洗涤剂或专业清洁剂清洗一下浴缸。

6. 保持干燥：浴缸需要保持干燥。把浴缸内的水倒掉以后，可以用毛巾和纸巾将浴缸内的水擦干。

注意事项：

1. 不要向浴缸中添加过量的洗涤剂或擦洗液，否则可能会对浴缸造成损害。

2. 不要在浴缸中放置尖锐的金属或玻璃物品，以免刮伤或破坏。

3. 千万不要使用锐利的清洁工具（如钢丝球）擦洗浴缸，以免刮伤或破坏浴缸表面。

4. 如果你不清楚如何更换浴缸中的水或如何维护浴缸，请找专业人员咨询或服务。