特然知识网
>
百科大全
> 列表
干体力活算是力量训练吗
时间:2025-04-19 17:51:35
答案
不完全算。因为干体力活是全身都在使劲,
时间
长了可能你的力量确实会
增加
,但是没有针对性。力量训练是有目的有针对性的训练,关于哪个动作,应该哪里发力,怎么发力,都是被
设计
好的。
推荐
兰州牛肉面原来真的很好吃
果匠数码淘宝店铺叫什么
湖南桐叶粑的做法
天山羊肉炉药膳配方
红苕皮怎么弄好吃
南宁小炒店推荐
名侦探学院第七季最新一期谁赢了
整箱光瓶品鉴酒靠谱吗
长沙买螃蟹到哪里最便宜
Copyright © 2025 特然知识网 |
琼ICP备2022020623号
|
网站地图