回答如下：从辽宁到井冈山，最方便的方式是乘坐飞机或火车前往南昌，然后转乘到井冈山的长途汽车。具体路线如下：

1. 乘飞机：从沈阳桃仙国际机场或大连周水子国际机场乘坐飞机到南昌昌北国际机场，然后在机场转乘到井冈山的长途汽车。

2. 乘火车：从辽宁的沈阳、大连、鞍山等城市乘坐火车到南昌火车站，然后在火车站转乘到井冈山的长途汽车。

无论是乘飞机还是乘火车，总的路程都比较长，需要提前规划好行程，预留充足的时间。