在Win10系统中，可以通过msconfig禁用一些不需要的服务来优化系统性能。以下是一些建议可以禁用的服务：

Connected User Experiences and Telemetry：该服务用于收集用户的使用数据并发送给微软，禁用它可以提高系统性能并保护隐私。

Diagnostic Policy Service：该服务用于诊断系统问题并向用户提供解决方案，但如果不需要远程协助和诊断，可以禁用它。

Diagnostic Service Host：该服务用于管理和运行诊断程序，如果不需要诊断功能，可以禁用它。

Print Spooler：该服务用于管理打印机队列，如果没有打印机或不需要打印功能，可以禁用它。

Windows Defender：该服务用于实时保护和监控系统安全，如果已安装其他杀毒软件或不需要此功能，可以禁用它。

禁用某些服务可能会影响系统的稳定性和安全性。在禁用任何服务之前，请确保了解该服务的作用和潜在影响，并谨慎操作。建议只禁用自己明确知道不需要的服务，并保留对系统关键功能的支持。