按照合同中约定的利率计算：如果合同中规定了年利率和借款期限，提前还款利息可以通过以下公式计算：提前还款利息 = 未偿还本息金额 × 年利率 × 提前还款天数 / 365。例如，如果年利率为10%，借款金额为100,000元，借款人在还款期限届满前提前90天还款，那么提前还款利息 = 100,000 × 10% × 90 / 365 = 2,465.75元12。
按照法律规定的方式计算：根据《人民合同法》第68条规定，借款人可以在规定的还款期限届满前支付全部或者部分借款。如果合同中没有明确规定提前还款利息的计算方法，借款人在提前还款时不需要支付额外的利息1。
需要注意的是，建设银行提前还贷利息的计算方法主要分为等额本息还款和等额本金还款两种方式。等额本息还款是指每月以相等的金额偿还贷款本息，而等额本金还款是指每月等额偿还本金，利息随本金减少逐月递减。对于提前还款，银行可能要求借款人按照整万数偿还提前偿还的部分，或者在不收取利息的情况下只需偿还剩余贷款的本金。