为了防滑和防冰，以下是一些适合的鞋子选择：

1. 雪地靴：专门设计用于在雪地和冰面上提供良好防滑性能的靴子。它们通常具有防水和保暖功能，并配备有特殊的抓地力强的鞋底，以确保在滑冰和结冰表面上有更好的稳定性。

2. 防滑登山鞋：这种鞋子通常具有坚固的鞋底和优秀的抓地力，在户外活动中提供更好的稳定性和防滑性能。它们适合在冰雪覆盖的山地或冰路上行走和攀爬。

3. 运动鞋：一些运动鞋品牌生产针对冬季条件的防滑鞋款。这些鞋子通常具有特殊的橡胶鞋底，提供额外的摩擦力和抓地力，适合在冰雪路面上进行日常运动。

4. 雪地脚链：除了适合的鞋子，你还可以考虑使用雪地脚链。这些脚链可以附着在鞋子上，提供额外的抓地力和防滑效果，使你在冰雪路面上更加稳定。

在选择鞋子时，确保它们具有良好的抓地力、防滑性能和适合冬季条件的特殊设计。此外，注意保持鞋底的清洁，避免积聚冰雪，以保持最佳的防滑效果。