1. 使用图片编辑软件：可以使用专业的图片编辑软件如Adobe Photoshop或免费的在线图片编辑器如Pixlr等。这些软件提供了各种编辑工具和特效，可以用来调整身形和外貌。

2. 选用合适的工具和功能：使用图片编辑软件中的变形工具或扭曲工具，可以对人物进行局部拉伸或缩小，使其看起来身材更为纤细。

3. 磨皮和修饰：通过磨皮工具和修饰功能，可以减少皮肤上的瑕疵和细纹，让皮肤看起来更光滑细腻。这样可以使人物在照片上看起来更加苗条。