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熬夜却不困是怎么回事
时间:2025-04-13 02:30:26
答案

熬夜却不困可能是由多种原因造成的。

首先,可能是因为你处于亢奋状态,比如工作或者学习的压力让你无法放松,导致大脑持续处于活跃状态。

其次,生活习惯也可能影响你的睡眠需求,比如长期熬夜使得生物钟发生了改变,让你习惯了较少的睡眠时间。但是,长期熬夜对身体健康不利,建议你尽量调整作息时间,保证充足的睡眠,以保持身心健康。

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