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keep俯卧撑训练板有用吗
时间:2025-04-11 10:52:35
答案

keep俯卧撑训练板有用啊,最实在的就是可以矫正你的训练姿势,同时更容易寻找发力点,感受肌肉的律动。不过要持续性进行锻炼,不能中断。

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