黄金鳖在饲养时，沙子的选择确实是一个需要注意的问题。一般来说，建议使用河沙，因为河沙质地适中，既不会过于粗糙划伤黄金鳖的皮肤，也不会过于细腻导致吸水过多而影响水质。

河沙在自然界中广泛存在，经过河水的冲刷，质地细腻且干净，非常适合作为黄金鳖的饲养用沙。

当然，如果找不到合适的河沙，也可以选择一些专门用于饲养水族的沙子，只要确保沙子干净、无杂质、不会对水质造成不良影响即可。同时，定期更换沙子，保持饲养环境的清洁也是非常重要的。