1、拉丁芭蕾：又称拉丁舞，以激情优雅的舞姿、柔美的节奏和婀娜的腰肢炫耀的都是它的特色，在芭蕾舞里加入热情洋溢的拉丁舞风格，更加活跃了舞蹈的韵律。

2、探戈：它是西班牙的传统舞蹈，是一种深情的热情舞蹈，探戈舞有着浪漫抒情的特点，其舞蹈动作以扭动腰肢、腹部以及肩膀为主。

3、恰恰舞：又叫啪嗒舞，它是以节奏活泼、腰肢灵动、整体突出曲线美为特点的舞蹈，这般舞蹈中，扭腰扭臀、轻盈婉转，宛如一阵清风飘荡而来，让人心旷神怡。

4、桑巴舞：它是一种以节奏性强、扭动腰肢、身体摇摆为特色的舞蹈，它的舞蹈动作以腰、臀、胸部的扭动为主，给人以活泼、细腻的视觉效果。