1、生吃,收获榛子时最常见的吃法就是剥开榛子外壳直接生吃果仁,味道香美,细腻浓郁,给人一种余味绵绵的感觉,令人食欲大开。
2、炒熟,榛子的炒制比较简单,将榛子去掉外壳以后直接用煎盘铺平,放入100-110℃的烤箱中烘烤至坚果外的褐色果衣能轻轻搓掉,里面果仁呈金黄色即可,烤制榛子的纤维比生的榛子更加浓郁,更有促进食欲的功效。