姜妍说自己喜欢烹饪是因为在小学一年级的时候想做一餐饭给妈妈吃，之后慢慢成为兴趣，专注做饭。

她还自曝由于自己做饭手艺好，吸引了一大批娱乐圈好友前来“蹭饭”，“像紫霞仙子朱茵、小妈宋丹丹、刘涛、戚薇夫妇、毛晓彤、闫妮、张嘉译等都吃过我做的饭”姜妍笑称道。