光学颜色修正膏的有效性取决于多种因素，包括牙齿的颜色、使用产品的技术以及个人的牙齿结构和解剖学。一些人可能会看到明显的变化，而其他人可能不会看到任何变化。此外，光学颜色修正膏的效果是暂时的，并且随着时间的推移可能会消失，需要定期维护和重新应用。

总的来说，光学颜色修正膏可以是改变牙齿颜色的一种有趣和方便的方法，但它不应该被视为永久或可替代专业美容程序或治疗的选择。如果您有兴趣改变牙齿颜色，最好咨询牙医或美容牙科专家，以确定最适合您需求的方法。