海阳秧歌是一种流传于中国山东省海阳市境内的传统民间艺术形式，其基本体态是一种集舞蹈、歌唱、乐器演奏和杂耍等多种艺术元素于一身的表演形式。

表演者所穿戴的服装色彩鲜艳，舞蹈姿态优美高妙，歌声高亢激昂，配合着锣、鼓、笛、板等乐器的演奏，整个表演使人兴奋、欢快。

在表演技巧方面，重点突出了跳跃、旋转、踩踏、翻滚等灵活多变的身体动作，让观众眼前一亮，大呼过瘾。总的来说，海阳秧歌以其独具特色的表演风格和艺术魅力，赢得了广大观众的喜爱和赞誉。