测量猫咪体重的最直接和准确的方法是使用体重秤。以下是使用体重秤测量猫咪体重的步骤：

确保体重秤是准确且平稳的。可以在使用前将体重秤放在平坦的地面上，确保它不会滑动或移动。

将猫咪轻轻放在体重秤上。注意要让猫咪的四肢都接触体重秤，并且保持站立姿势。

观察体重秤的读数，并记录下来。注意要在猫咪保持静止时读取体重，以避免误差。

如果猫咪不愿意站在体重秤上，或者家里没有体重秤，也可以尝试使用肉眼观察和手感测量法来大致判断猫咪的体重。例如，观察猫咪的身形是否过宽，触摸猫咪的腰部是否能感觉到骨头等。但请注意，这种方法可能不够准确，只能作为参考。

总之，定期测量猫咪的体重是非常重要的，可以帮助主人及时发现猫咪的体重变化，从而采取相应的措施保持猫咪的健康。如果猫咪的体重异常，建议及时咨询兽医的建议。