十个月岁的猫是青少年猫的阶段，需要适应洗澡以保持卫生和健康。

首先，准备好必要的洗浴用品，包括专门的宠物洗发露、肥皂、浴巾、头套等。

其次，让猫逐渐适应洗浴的气氛，可以先让猫接触水池或浴缸，让它们逐渐适应和接受。为了让猫更加放松，可以在沐浴中为它们放上一些轻柔的音乐。

当猫进入浴缸后，轻柔地给它按摩，再用清水彻底清洗干净即可。洗浴后用干净的毛巾把猫包裹起来，用力把水分擦干即可。