第一类必测项目：1000米跑（男）、800米（女）。

第二类必选项目1：引体向上（男）、1分钟仰卧起坐（女）、坐位体前屈、立定跳远、一分钟跳绳、掷实心球，五项必选二项。

第三类必选项目2：足球运球、篮球运球、排球垫球、滑冰，四项必选一项。